Ananas-Banane-Shake

HOW TO | Proteinshake | Ananas-Bananen-Shake

Es ist eigentlich ganz leicht!

Ein Ananas-Bananen-Shake selber machen


Man benötigt

  • Ein paar frische Zutaten
  • Einen Standmixer/ein Stabmixer tut es natürlich auch
  • 5 Minuten

Zuerst einmal die Zutaten

  • 200 ml frische Vollmilch
  • 200 ml Dinkel-Drink *
  • 1 halber TL Matcha-Pulver *
  • 1 reife Banane
  • 2 Ananas-Ringe
  • 2 EL Vanille-Reisprotein-Pulver *
  • etwas Zimt

*Diese Produkte sind in Reformhäusern oder im Internet erhältlich.

 

Ideal nach dem Trainieren oder auch an Trainingsfreien Tagen!


Geschmack: süßlich, leichter grüner Tee-Geschmack, fruchtig

Hier mehr zur Wirkung von Matcha Tee und Allgemeines:

 

Viel Spaß beim Probieren!

 

Moritz

_Taste The Nature_

 

Read More